De Technogym Selection Prone Leg Curl (+Weightstack) is een premium selectorized krachtmachine voor gerichte hamstringtraining vanuit een liggende positie, met een uitbreidbare gewichtstack voor intensievere belasting. Deze versie van de populaire Prone Leg Curl uit de Selection-lijn van Technogym biedt een ergonomisch ontwerp, biomechanisch geoptimaliseerde beweging en de mogelijkheid om de weerstand uit te breiden tot hogere niveaus, waardoor hij geschikt is voor zowel beginnende sporters als gevorderde atleten die progressieve krachttraining willen realiseren.

Dankzij de comfortabele schuine pad en stevige ondersteuning kan de gebruiker gecontroleerde hamstring-curlbewegingen uitvoeren zonder de onderrug onnodig te belasten. De uitbreidbare weightstack-optie maakt extra weerstand mogelijk (bijvoorbeeld ca. 95 kg of meer), zodat je kracht, spiermassa en spieruithoudingsvermogen kunt blijven verbeteren naarmate je sterker wordt. Versterk je hamstrings effectief en veilig met deze veelzijdige en duurzame leg curl-machine.

Kenmerken:

• Gerichte hamstringtraining: Speciaal ontworpen voor isolated hamstringcurl-bewegingen in een liggende (prone) positie.
• Uitbreidbare Weightstack (+Weightstack): Extra gewichtstack-optie tot ca. 95 kg of meer voor hoger weerstandsniveau en progressieve overload.
• Gestuurde weerstand: Smooth gewichtstack-systeem voor gecontroleerde, vloeiende beweging.
• Ergonomische prone pad: Comfortabele schuine pad die de onderrug ontlast terwijl de hamstrings worden belast.
• Verstelbare startpositie: Aanpasbare beenkussens en startpositie voor verschillende lichaamslengtes.
• Biomechanisch geoptimaliseerde beweging: Ontwikkeld om natuurlijke en effectieve curl-actie te ondersteunen.
• Robuuste constructie: Stevig frame en hoogwaardige materialen voor intensief gebruik.
• Afmetingen (L?B?H): Ca. 1827 ? 1069 ? 1495 mm (richtwaarden).
• Machinegewicht: Ca. 250 kg (afhankelijk van weightstackconfiguratie).

Toepassingen:

• Prone leg curl voor hamstringkracht en ?definitie
• Progressieve isolatie van de hamstrings
• Verbeteren van onderlichaamkracht en spierbalans
• Accessory work voor sporters en functionele krachttraining
• Revalidatie en gecontroleerde spierontwikkeling